Varför? Du ska känna till hur styrke-, konditions- och rörlighetsträning påverkar rörelseförmågan och hälsan Hur? Delta aktivt i de olika momenten; arbeta i mindre grupper samt träna/öva under ett antal lektioner Bedömning?Hurjag hålla takt och rytm i olika dansövningar, och hur jag kan anpassa rörelserna till musiken. Hur jag kan utföra steg och armrörelser, hur jag kan ta ut rörelserna
A - deltar i alla övningar och hittar obehindrat olika tempon och takter, rör sig koordinerat i förhållande till de olika takterna och rytmerna
C - provar alla övningar och hittar de flesta tempon och takter, kan anpassa sig till takt och rytm i det mesta, får använda sig av rörliga bilder men ska kunna följa helt
E - provar de flesta övningarna, försöker anpassa sig till takt och rytm, får använda sig av rörliga bilder för att delvis kunna följa
F - har inte deltagit i undervisningen och har inte visat sina kunskaper